Je bent welkom voor één op een gesprekken met een psychotherapeut of psycholoog om je gevoelens, gedachten en zorgen samen op een rijtje te zetten. We helpen je door de uitdagingen waar je voor staat. Ook gezinstherapie of ouderbegeleiding is mogelijk.

Misschien is praten niet echt jouw ding, dan vind je wellicht wel iets dat beter bij jou past in ons creatief aanbod, zoals drama-, muziek- of beeldende therapie.

Samen zoeken we de  weg en kan je bij ons met alle problemen terecht. Als het gaat over een betere integratie
van (traumatische) ervaringen uit het verleden en eventuele fysieke spanningen  dan kan je je therapie  combineren met lichaamsgerichte therapie, EMDR of klinische hypnose

Heb je last van blijvende triggers en het gevoel afgescheiden te zijn van het voelen van het lichaam,

dan kan een aanbod trauma-sensitieve yoga,

je op een veilige manier bewustzijn laten ervaren.

Of wil je liever mindfulness ervaren en toepassingen

voor het dagelijkse leven ontwikkelen,

dat kan tijdens onze unieke mindfulnesstraining. 

We bieden ook dramatherapie in groep vanaf 16 jaar

voor als je je gevoelens en gedachten moeilijker kan

omzetten in woorden. Je kan er experimenteren met verschillende theatervormen en zo de brug maken

tussen de realiteit en de therapieruimte. 

Hoeft het niet zo therapeutisch te zijn, maar

maak je graag kennis met de wereld van theater?

Dan kan je misschien je ding wel vinden in de maandelijkse drama-ateliers. 

Een boeiende ‘reis’ waarbij heel wat te ontdekken valt.

We nemen je graag mee op avontuur. 

Ben je ouder van een tiener, dan is de workshop ‘op eigen kracht’ misschien wel iets voor jou.

Hierin vind je onze jarenlange ervaring gebundeld

en omgezet tot praktische tips om thuis mee

aan de slag te gaan.

Zo vind jij als ouder meer houvast in de uitdagingen

die het ouderschap met zich meebrengt en wordt jullie band erdoor gesterkt.