EMDR of klinische hypnose

EMDR (eye movement desensitization and reprocessing)

is een mooi voorbeeld van een specifieke

interventietechniek waarbij je de kans krijgt

nieuwe hulpbronnen te ontwikkelen

door gebruik te maken van natuurlijk aanwezige

stofjes in je brein.

Via bilaterale stimulatie stimuleert de therapeut

de beide hersenhelften met als doel

mentaal gevoelige netwerken te kalmeren en weg te zetten.

De meest gekende techniek die vaak gebruikt

wordt door therapeuten, is het van links naar rechts

bewegen van de vingers voor de ogen om zo het werkgeheugen te belasten. 

Ongewenste gevoelens doven uit (desensitization) en gewenste gevoelens worden versterkt (reprocessing). 

Het is een techniek die vaak wordt ingezet in de traumazorg maar die ook op andere terreinen

van de psychotherapie haar diensten heeft bewezen. 

Denk je dat jij baat zou kunnen hebben bij deze interventietechniek?



Neem dan contact op om een afspraak te maken, waarbij we jouw vraag en noden verder verkennen.